We TV Cambodia

សនណ្ដែកដី

សសៃឈាមលាងបានល្អ និងគ្មានខ្លាញ់ ដោយគ្រាន់តែទទួលទានអាហារមួយប្រភេទនេះ

សុខភាពគឺជារឿងសំខាន់ដែលយើងគ្រប់គ្នា គួរចាំបាច់មើលថែទាំ ក្នុងនោះរបបអាហារក៏ជាកត្តាដ៏សំខាន់ដែលយើងគួរតែគិតគូរផងដែរ។ ខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាម គឺជាមូលហេតុមួយ ក្នុងចំណោមមូលហេតុជាច្រើន ដែលបង្កឲ្យកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ។ បើយោងតាមអ្នកជំនាញប្រទេសចិន បានបង្ហាញថា ការទទួលទានអាហារដើម្បីបង្ការខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាម គឺជាអ្វីដែលគួរធ្វើជាចាំបាច់។ អ្នកដែលមានសុខភាពល្អ ហើយចង់ការពារខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាម ក្រៅពីធ្វើលំហាត់ប្រាណ គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ក្នុងចំណោមអាហារជាច្រើន សណ្តែកដី ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាឱថស…