We TV Cambodia

ផ្តាយសាយ

អាហារ ៥ប្រភេទ អ្នកផ្តាសសាយធំ គួរជៀសវាងមួយរយៈ

ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អាកាសធាតុចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ។ ត្រជាក់ខ្លាំង​ ខ្លំាងណាស់។​ ខ្លះក្អក ខ្លះកណ្តាស់ និងមួយចំនួនទៀតជំងឺផ្តាសាយ។ ដើម្បីឆាប់ជាសះស្បើយ យើងគួរតែតមអាហារមួយចំនួនដូចខាងក្រោម៖ ១ ទឹកដោះគោ     ទោះបីជាទឹកដោះគោជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ សម្រាប់អ្នកជំងឺមួយចំនួនដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោ អ្នកគួរតែជៀសវាង ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីនិងស្លសក្រាស់។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកដោះគោ វានឹងធ្វើអោយទឹករំអិលស្អិតជាប់នឹងបំពង់ក។ ២ បង្អែម បង្អែម…