We TV Cambodia

បន្ទាប់ពីយំហើយ អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនពីវាដោយមិនដឹងខ្លួន

ដោយ៖ ហួ ឆេងស៊ីម

មនុស្សជាច្រើន បានយល់ឃើញថាការយំគឺបានបង្ហាញមកនូវភាពទន់ខ្សោយ ទន់ជ្រាយ។ ប៉ុន្តែ ផ្ទុយទៅវិញការយំឬការសម្រក់ទឹកភ្នែកបានផ្តល់ប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលនឹកស្មានពុំដល់សម្រាប់សុខភាពរបស់យើង។ ផលប្រយោនជ៍ទាំងនោះមានដូចជា

បន្សាប​ជាតិ​ពុល៖ នៅ​ពេល​ចេញ​ក្រៅ ភ្នែក​យើង​តែង​មាន​ធូលី​ជានិច្ច ហើយ​ទឹក​ភ្នែក​គឺ​ជា​ភ្នាក់ងារ​សំអាត​ពួក​វា។ យោង​តាម​បណ្ដាញ​ព័ត៌មាន Medlineplus បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ក្រៅ​ពី​មុខងារ​ខាង​លើ ទឹក​ភ្នែក​នៅ​ដើរ​តួ​ជា​អ្នក​សំអាត​ជាតិ​ពុល​ផង​ដែរ ដោយ​នៅ​ពេល​បញ្ចេញ​ម្ដងៗ វា​នឹង​បន្សាប​នូវ​ធូលី ផ្សែង និង​ដី​ដែល​ចូល​ភ្នែក​នៅ​ពេល​ត្រូវ​ជាតិ​ពុល​នេះ​ចូល។

បន្ថយភាព​តានតឹង៖ អ្នក​មាន​ដែល​ឆ្ងល់​ទេ​ថា ឲ្យ​តែ​ពេល​ស្ទះ​អារម្មណ៍​ហើយ​ចែក​រំលែក​មិន​បាន​ គេ​តែង​តែ​ឲ្យ​យំ​ចេញមក​នោះ? ព្រោះ​នៅ​ពេល​យំ ណឺរ៉ូន​ខួរក្បាល​នឹង​ភ្ញោច ដែល​កត្តានេះអាច​កាត់​បន្ថយ​ភាពតានតឹង​បាន​យ៉ាង​ល្អ។ ដូច​នេះ​នៅ​ពេល​រឿង​តឹងតែង​សូម​អ្នក​មិន​ចាំបាច់​ទប់​ឡើយ គឺ​អាច​យំ​បាន​តាម​សម្រួល។

សម្រួល​សំពាធ​ឈាម៖ មនុស្សគ្រប់គ្នាតែងតែមានការព្រួយបារម្ភនៅពេលដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ សម្ពាធឈាម​ខ្ពស់​គឺ​ជា​ជំងឺ​មួយ​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ខ្លាច​បំផុត វា​អាច​ឆក់​ជីវិត​យើង​បាន​គ្រប់​ពេល​វេលា។ យោង​តាម WTO ជំងឺ​សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់​គឺ​ជា​ជំងឺដែល​ធ្វើ​​ឲ្យ​មនុស្ស​ស្លាប់​ច្រើន​បំផុត​ក្នុង​គ្រប់​ជំងឺ។ ប៉ុន្តែយោង​តាម​ការ​ពិសោធរបស់​សកលវិទ្យាល័យ Rijeka ប្រទេស Croatia បាន​ឲ្យ​ឃើញ​ថា ការ​យំ​អាច​​បន្ទាប​សម្ពាធ​ឈាម​បាន​យ៉ាង​ឆាប់​ហ័ស ឲ្យ​មក​នៅ​មាន​លំនឹង​វិញ៕

Related Articles